Un programma gratuito per Android, di Islamic Books Urdu.
L'app include diverse routine per obiettivi differenti come aumentare la massa muscolare, tonificarsi e mantenersi in forma. Ogni routine include istruzioni dettagliate, animazioni e guida video. L'app include 21 livelli che puoi utilizzare per personalizzare le tue routine. Puoi personalizzare le tue routine sotto ogni livello. Le routine sono progettate per concentrarsi su 5 gruppi muscolari principali.
L'app fornisce routine di allenamento giornaliere per diversi gruppi muscolari come addome, braccia, gambe, schiena, petto, spalle, ecc. L'app include una varietà di esercizi che puoi utilizzare per costruire i tuoi muscoli, tonificarti e rimanere in forma. Ogni esercizio viene fornito con animazioni e guida video, oltre a istruzioni dettagliate per aiutarti a eseguire la forma corretta e ottenere risultati sorprendenti.
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